2009年04月25日

ホルモンバランスの乱れ

今日婦人科検診に今日行ってきたのですが
気になっていた症状を先生に聞いてみたところ
「それはホルモンバランスが崩れるからだ」
というような事を言われました。


一か月の間の体調をよく観察してみるとたしかにリズムがありまして
(この時期にはこういう症状のような)
それはホルモンバランスの変わり目に出ることが多かったので
自分でもそんな感じかな・・・とはうすうす思っていたのですが
今日、婦人科でそのようなことをいわれたので
妙に納得してしまったのです。


そこで、はっっっっっっ!と気付いたのですが

以前、黒焼きシリーズをお願いする前に
どれが良いか分かりかねたので玻璃さんにご相談したところ
「あなたの場合はまずあずきで『ホルモンバランスを整えてから』玄米でしょうね」
といわれたことを思い出しました!!!

すごっっっっっっっっっっっ!!!


かなり今、びっくりしているので
ついつい書き込みしてしまいました。


あれから小豆を摂っていないのですが・・・(汗)
コメコクズコだけでなくて
そちらもとった方が良かったかも・・・・とか
真剣に思ったりしています(汗)




<レス>

一般的に季節の変わり目はそうなのですが、夏から秋の季節の変わり目は特にホルモンバランスを崩しやすい時期でもあります。女性には特に気を付けたい時期ですね。

これはアンチエイジングということにも繋がりますが(アンチエイジングというのは、お肌の問題だけではないんですよね)、内臓から体の調子を整えることがとっても大事です。

黒焼きシリーズのなかでも、特にあずきはこの女性特有のホルモンバランスの回復にとても良いんです。それでお勧めした次第。

冬に向かっていく時期、体を温める食事とともに★10でお勧めします。

posted by 玻璃 at 16:57| Comment(1) | Q&A | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
はじめまして。

ホルモンバランスで検索していてオジャマしました。
『まずあずきでホルモンバランスを整えてから』で、
へぇ〜!っと目からウロコでした。
大豆のイソフラボンはよく耳にしますが、小豆は知らなかったんです。

薬ではないし個人差もあると思うのですが、
効果が表れるまでにはかなりの時間がかかってしまうものなのでしょうか?
とりあえず、小豆ご飯を炊いてみようと思います。
Posted by ミルクティー at 2013年07月05日 11:22
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。